雁塔区8英里幼儿园一周儿童营养食谱 (2024年1月8日—1月12日)

分类:校园动态 时间:2024-01-06 来源:本站 作者:小编

-雁塔区8英里幼儿园-

营养

2024年1月8日—1月12日

我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。



星期一食谱


早餐

山药小米粥、小馒头

番茄西葫芦

早点

牛奶、苹果

午餐

麦仁米饭、油焖大虾

丝瓜炒肉、青菜白玉菇

甩袖汤

午点

蜂蜜柚子茶、蒸玉米

晚餐

彩虹鸡肉丁面片

葱香千层饼


星期二食谱


早餐

香滑蛋羹、双色馒头

甜椒土豆丝

早点

牛奶、沙琪玛

午餐

蒸面、菌菇鸡汤

午点

火龙果、酥梨

晚餐

海鲜蔬菜煲饭、珍品海带汤



星期三食谱


早餐

牛奶、水煮蛋

毛毛虫面包

早点

香蕉、波力海苔

午餐

红豆米饭、香酥鱼排

回锅肉、松仁玉米

时蔬菌汤

午点

银耳雪梨羹、布丁蛋糕

晚餐

元宝馄饨

芝麻饼


星期四食谱


早餐

黑米稀饭、青菜豆干

杠子馍

早点

牛奶、五香鹌鹑蛋

午餐

农家臊子面、五香卷

午点

小乳瓜、圣女果

晚餐

牛肉粒蔬菜炒饭

紫菜虾皮蛋花汤


星期五食谱


早餐

杂粮粥、小花卷

彩虹三丁

早点

牛奶、腰果

午餐

红枣米饭、红烧狮子头

彩椒炒肉丝、清炒西兰花

丝瓜鸡蛋汤

午点

润肺利咽金桔饮、五香豆干

晚餐

五彩肉末汤面

香蕉酥饼

爱在一日三餐里,

唯有美食不可辜负。

为了小朋友们的饮食营养更加均衡,

我们也会继续努力做到让孩子开心,

让家长放心。




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