调整好学生心态，让他们全神贯注去学习

寒假即将结束，孩子们又要背着书包走进校门，开始新的学期学习生活。

今年的寒假是在“新十条”发布后而迎来的，在这期间，孩子们不但不被父母早早的叫醒，能安安稳稳的睡个好觉；而且在欢度新春佳节期间，有的与家人走亲访友，有的和父母外出旅游，有的逛商场、遛公园等；尤其是在农村，一些孩子还参与了村民们举办的传统艺术活动，走村串户，玩的不亦乐乎。这个寒假，对于孩子们来说，可谓是饱享了人间童乐，度过了一个丰富多彩的寒假生活。

然而，当一些孩子背上书包重返校园时，一时还不适应学习生活，心里还惦记着寒假里的快乐时光，到校时与同学们大谈假期之快感，有的甚至在上课时还交头接耳，嘀咕不停。这样，势必会影响学习效果。因此，窃以为，在开学的时候，学校、家长要调整好学生心态，让他们集中精力，全神贯注地投入到新的学习当中去。

一是调整好生活习惯。在欢度新春佳节里，孩子们尽兴的吃喝玩乐，想什么时候吃就什么时候吃，一觉睡到自然醒，外出游玩时家人也不打短，……开学了，就要及时调整好他们作息时间、就餐时间、学习时间等，使他们尽快进入最佳的学习状态。同时，教育学生始终保持良好生活、卫生习惯，做好疫情自我防护。
  二是消除“开学焦虑症”。开学后，有的同学还留恋在轻松愉快的假期生活之中，一想起上学，心里多少有点不乐意，难免会出现开学焦虑症状；有的孩子是寒假作业没有做完，担心受批评。对于这些，学校的第一节课应不要急着上文化课，可采取开班会形式，帮助学生消除“开学焦虑症”，使他们迅速回到学校生活中来。
　　三是准备好学习用品。学习用品要早早做好准备，千万不能在开学后再匆匆忙忙、丢三落四的去采购。还应仔细检查和整理寒假作业情况，开学当天就能从容地交给老师，不要有落了作业题目没有做，或丢掉作业本的现象发生，为孩子上学创造一个良好的开学氛围。
  四是制定目标和计划。新的学期要有新的希望，家长和学校都都希望每个孩子在新学期里有好的表现。开学前，老师和家长可结合孩子的具体实际，制定切实可行的奋斗目标和学习计划，这样，不仅能起到激励作用，而且还能调动孩子的学习积极性。
  俗话说，良好的开端，是成功的一半。新学期开学，调整好学生心态，能激发学生学习兴趣，端正学习态度，各家庭、学校切不可忽视，要结合实际认真做好。（奚居辉）