西安市第八中学寒假致学生及家长的一封信_校园动态

尊敬的家长:

您好! 感谢您对学校工作的配合与支持，让孩子们在八中度过了快乐而充实的一学期。

按照教育行政部门要求，学校寒假放假时间及2024年春季开学时间是：

2024年2月2日（星期五）放寒假

2024年2月25日（星期日）报到

2024年2月26日（星期一）正式上课

为了让您的孩子更好地度过一个健康、平安、快乐、充实的假期，请您及家人配合做好以下工作：

一、做好自己健康的第一责任人

1.主动做好个人与家庭成员的健康监测，若身体不适，及时就医。居家常通风，注意保持手部卫生。

2.天气寒冷，注意及时增添衣服，做好防寒保暖。加强身体锻炼，增强自身抵抗力。

二、安全方面

(一)居家安全

1.掌握安全用电用气、防火常识。不随便触摸电器设备，做到人走要关掉电源开关。

2.要提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。

3.家长要做好阳台等区域安全防护，教育学生不向楼下抛物。

（二）网络安全及预防欺凌事件

1.合理使用电子产品，控制使用时长，不沉迷网络，自觉远离不良网络诱惑；不接触妨害未成年人身心健康的电子游戏，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。

2.强化法制思维，防范暴力欺凌事件，提高自我保护意识。

（三）防烟花爆竹伤害

根据《西安市销售燃放烟花爆竹安全管理条例》要求，禁止燃放烟花爆竹，共同营造文明、安全、宜居环境，倡导低碳、文明、健康的生活方式。

（四）防溺水

严禁到结冰的河面，湖面和水库玩耍、滑冰。河道结冰，冰层及水流情况复杂，做到以下“六不”:

1.不私自下水滑冰;

2.不擅自与他人结伴滑冰；

3.不在无家长带领的情况下滑冰；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域滑冰;

5.不到不熟悉的水域滑冰;

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

（五）交通出行安全

1.遵守交通规则，不闯红灯、不翻越交通隔离栏。行走或骑行时不看手机不听音乐。

2.乘车时注意要选择正规的交通工具，不坐“三无”车辆，不坐超载车辆。时刻谨记“一盔一带”。

(六）消防安全

1.寒假及春节是用火、用电、要教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种进入林区。

2.在家中安全用电，不超负荷用电；不长时间使用电器，以免发热产生短路；电器设备不用时，要及时切断电源。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。

（七）养成良好用眼习惯

1.体育锻炼要保证，沐浴阳光不耽误。

2.读写姿势要正确，一尺一拳加一寸。

3.纸质读物要选好，字体大小要适当。

4.采光照明要注意，台灯位置须关注。

5.线上学习要大屏，安全距离把眼护。

6.视屏时间要节制，家长一起来督促。

7.视力检测要重视，健康档案留记录。

（八）关注孩子心理健康

1.与孩子制作假期规划，调整好作息时间。休息娱乐劳逸结合，给孩子更多的生活掌控感，享受假期快乐成长。

2.为孩子创造温馨和谐民主的家庭环境。在行为习惯和情绪调适上，以身作则，凡事多商量，保持理性，均不做“手机的奴隶”。

3.要及时觉察孩子的情绪，允许他们存在负面的情绪。如果有心情不畅等问题，家长要耐心倾听，给予有效沟通。必要时选择专业帮助。

附:陕西省儿童心理学会暖阳心理健康服务热线：4008320132;西安市未成年人校外心理健康辅导中心公益服务热线：4008960960;共青团市委24小时服务热线：12355;市妇联线上心理关爱和维权公益热线：12338，服务时间：8：00-20：00;我校心理老师董老师 QQ号：648720793，严老师QQ号：2965482159，可关注并交流。