健康入春 预防先行——西安市第二十六中学“名校+”共同体预防春季传染病致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！3月份正值初春时节，天气多变，时寒时暖，昼夜温差大，各类呼吸道传染病仍然处于高发季节。春季高发的传染病包括：流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎、诺如病毒等。我们一起快来看看防治方法吧！

预防流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

健康提示

1、保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁，多喝白开水，关注自身及孩子健康，做自己健康的第一责任人，根据天气情况开展户外运动，同时平衡膳食，提高个人抵抗力。

2、建议戴口罩，减少疾病交叉感染，避免过度疲劳和受凉。如出现相关症状应及时就医，尽量居家休息，不带病上班上课，减少疾病传播。

3、接种流感疫苗是预防流感、减轻流感疾病负担最经济、最有效的防控措施之一。

预防水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染人体所引起的急性传染病，全年均可发生，但以冬春季最为常见。

健康提示

1、患者是唯一传染源。对传染源要进行居家隔离治疗，隔离期为自发病至水痘疱疹全部结痂后满 3 天。

2、接种水痘疫苗是最有效的预防措施。既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人，如面临水痘病毒感染风险，也建议接种水痘疫苗。

预防流行性腮腺炎

流行性腮腺炎（流腮）是由流腮病毒引起的急性呼吸道传染病，俗称“猴儿包”，多发生在儿童和青少年。该病全年均可发病，以冬、春季常见，传染性强、传播速度快，且能引起脑膜炎、睾丸炎、卵巢炎等并发症，严重影响儿童和青少年的健康。

健康提示

1、接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段；

2、保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，室内多通风；均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳。

预防诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性传染病，常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。主要通过食入被病毒污染的食物、水或者接触患者粪便或呕吐物、吸入含有诺如病毒的气溶胶等途径感染，其传染性较强。

健康提示

1、预防诺如病毒感染性腹泻，关键在于防止“病从口入”。养成饭前便后洗手的习惯，常剪指甲、勤换衣服。平时多进行体育活动，增强体质。

2、注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯。不吃腐败变质的食物，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。

温馨提示

此外，再次给予您温馨提示：

1.如出现发热、咳嗽等特殊情况，请第一时间上报班主任，避免带病上课。

2.关注身体健康，了解防病知识，履行自身健康第一责任人责任，根据天气情况开展户外运动，提高个人抵抗力。

3.做好个人防护，预防花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘和食物中毒，防范意外伤害的发生，并注意春季各类呼吸道疾病叠加风险，科学就医，避免交叉感染。

4.疫苗接种是预防传染病发生的最佳手段，在知情同意原则下，有条件接种的学生可自愿接种相关疫苗，如新冠及流感疫苗，提高自身抗病能力。

亲爱的家长朋友们，每个人都是自身健康第一责任人，我们衷心希望家长们能够积极配合学校的传染病防控工作，共同维护孩子们的健康和安全。让我们携手努力，为孩子们创造一个健康、快乐的成长环境！